Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2016
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
3735 kcal
|
Grasa: 64,95g | Prot: 192,71g | Carbh: 597,62g.
Desayuno: Pane Bianco, Dati Inran Prosciutto Cotto Magro. Almuerzo: Land Coppa Cacao con Panna, Petto di Pollo Dati Inran, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran. Cena: Probios Farro Cake al Cioccolato, Cantucci, Benesì Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro, Noci Dati Inran, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Pasa Bocas / Otros: Benesì Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro, Mele Dati Inran, Yogurt Greco Colato 0%, il Molino Chiavazza Farina Integrale di Grano Tenero, Coop Uovo, Universal Mcgregor Avena Gusto Nutchoc. más...
|
|
2565 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wasabi27
|