Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2016
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 80,70g | Prot: 123,51g | Carbh: 165,35g.
Desayuno: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Roasted Potato, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Cena: Great Value Chocolate Pudding, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Asparagus. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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