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andreas0207
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14 mar. 16
Diario de andreas0207, 14 mar. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
108,8 kg
Disminuído hasta ahora:
29,3 kg
.
Aún para ir:
8,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 marzo 2016:
1197 kcal
Grasa: 18,03g | Prot: 58,70g | Carbh: 203,25g.
Desayuno:
Brötchen, Brötchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze.
Almuerzo:
Brötchen, Brötchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze.
Cena:
Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Laugenstange.
Pasa Bocas / Otros:
Birnen, Äpfel, Kiwi, Aldi Vollkorn Knäckebrot.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Schön wie es nach unten geht😊 Freut mich für dich! Weiterhin viel Erfolg🙋
14 mar. 16 por el miembro:
ssusa
Ja finde ich auch gut geht im Moment ziemlich gut abwärts und auch viel mal sehen ob es so bleibt
14 mar. 16 por el miembro:
andreas0207
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