Diario de stéphanie29, 16 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
111,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2016:
1868 kcal Grasa: 71,42g | Prot: 105,04g | Carbh: 200,97g.   Desayuno: Yoplait Câlin+, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Oranges, Pain aux Céréales, Marque Repère Confiture Fraise. Almuerzo: Oranges, Milbona Brassés aux Fruits, Notre Jardin Lentilles, Nos Régions Ont du Talent Diots Fumés de Savoie. Cena: Milbona Yaourt Brassé Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Semoule Cuite, Petit Navire Thon au Naturel. Pasa Bocas / Otros: La Vache qui rit Fromage (17g), Pain aux Céréales. más...
3255 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de stéphanie29


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