Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2821 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 201,81g | Carbh: 341,11g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Yoki Amendoim, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim, Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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