Diario de Saraiyu, 18 mar. 16

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Schrittrekord: 24.947 Schritte oder auch knapp 22 km!

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2016:

1906 kcal

Grasa: 67,62g | Prot: 104,26g | Carbh: 223,29g. Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, ei, rapsöl. Almuerzo: Gut & Günstig Joghurt 0,1%, Trauben, Erdbeeren. Cena: Ketchup, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Landjunker Schnitzel Paniert. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Cappuccino (Tall). más...

3993 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Super!

18 mar. 16 por el miembro: jc__k

wooooow, Saraiyu. ..... Hammer Leistung 👍👍👍👏👏👏.

19 mar. 16 por el miembro: AirlineGirl72

Danke! :)

19 mar. 16 por el miembro: Saraiyu


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