Diario de Chronosmonk, 24 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2011
138,3 kg Disminuído hasta ahora: 78,0 kg.    Aún para ir: 47,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2011:
1871 kcal Grasa: 99,16g | Prot: 110,71g | Carbh: 133,63g.   Desayuno: Breakfast Burrito, Bear Claw. Almuerzo: Brownie, Colby Cheese, Tuna Fish Salad, Original Bratwurst. Cena: Light Chicken & Dumpling Soup, Prime Rib Seasoned Tender Cuts, Red Bull Sugar Free. más...
5259 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Conduciendo - 5 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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