Diario de Busikritulia, 21 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2016:
1921 kcal Grasa: 84,55g | Prot: 94,50g | Carbh: 202,05g.   Desayuno: Диетический шоколадный чизкейк, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Almuerzo: Ашан Печенье, Чечевица Вареная, Суп с Фрикадельками. Cena: Каждый День Хлебцы Ржаные, Творожная масса чесночная, Окрошка, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Макдоналдс Грик Мак, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). más...
3062 kcal Ejercicio: Montañismo - 27 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Lavar Platos - 17 minutos, Носить ребёнка - 6 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 7 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 36 minutos, Abdominales - 8 minutos, Limpieza - 31 minutos. más...
peso estable

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