Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Honestly
Diario
25 sep. 11
Diario de Honestly, 25 sep. 11
Perfil de Honestly
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
WooHoo 3 lbs! Forward motion. Incredibly depressed yesturday. Shopping with my daughter and waaay too many mirrors in the dressing rooms. Realize they serve a purpose but they were cruel to me. Kind of a fun house mirror effect that I did not respond well to. I looked sooo fat. I have a very LONG way to go and it was a great reminder of that. I am choosing to be happy with my progress and not consumed by the distance yet to travel. Marathon not sprint.
Ver Calendario de Dieta
, 25 septiembre 2011:
1998 kcal
Grasa: 61,42g | Prot: 97,74g | Carbh: 269,00g.
Desayuno:
sliced cheese, banana, coffee.
Almuerzo:
center cut ham slice, granny smith apple, white bread, hot dog.
Cena:
broiled catfish, skim milk, baby carrots, rice pilaf.
Pasa Bocas / Otros:
chocolate pudding.
más...
4275 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Congrats on the the loss! Keep up the great work and wonderful attitude!
25 sep. 11 por el miembro:
petuniak
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Honestly
Ver la Historia Completa