Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 27,01g | Prot: 22,29g | Carbh: 113,80g.
Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Cena: Olijfolie, Devos Lemmens Mayonaise, Vleestomaat, Carrefour Gemengde Sla, Gemengd Volkoren Brood, Azijn, Ajuin, Komkommer (met Schil). más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fonsarellie
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