Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 73,00g | Prot: 65,43g | Carbh: 223,13g.
Desayuno: Ciambellone, Latte Scremato, Caffè Espresso, Coop Ciambelline di Cereali al Miele, Latte Intero. Almuerzo: Arance, Peperoni Rossi Dolci, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Ala di Pollo, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Cena: Ciambellone, Coop Ciambelline di Cereali al Miele, Latte Scremato, Schiacciata. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 8 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 37 minutos, Durmiendo - 8 horas y 55 minutos, Descansando - 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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