Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2818 kcal
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Grasa: 69,63g | Prot: 201,68g | Carbh: 342,68g.
Desayuno: Ovo, Renata Penne Integrale Grano Duro. Almuerzo: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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