Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 60,76g | Prot: 56,49g | Carbh: 260,69g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Coop Ciambelline di Cereali al Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Ciambellone. Almuerzo: Arance, Peperoni Rossi Dolci, Sopressa, Pane Comune, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Pasta al Tonno. Cena: Ciambelle (Semplici), Latte Scremato, Coop Ciambelline di Cereali al Miele, Ciambellone. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Ver TV - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 21 minutos, Lectura - 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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