Diario de liminarsky, 26 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2011
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.    Aún para ir: 38,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2011:
1320 kcal Grasa: 72,32g | Prot: 72,88g | Carbh: 94,88g.   Desayuno: mandarin oranges, bacon, Egg, Coffee, Calorie Free Sweetener, Fat Free Half & Half, Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Almuerzo: ranch dressing, red onion, tomato, salad, Chocolate Chip Cookies (with Butter). Cena: roasted chicken. Pasa Bocas / Otros: orange, sargento reduced fat cheddar. más...
2606 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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