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Mit Schwiegermamas Waage gerade gewogen. Zeigte mit Klamotten 101,5 kg an. Habe 1 kg wegn Kleidung abgezogen. Fortschritt!
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 79,71g | Prot: 49,24g | Carbh: 293,79g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Becel Vital, Marmelade. Almuerzo: Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht). Cena: Gutfried Putenbrust Natur, Marmeladen und Eingemachtes, Becel Vital, Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Freihofer Gourmet Herkunfts-Schokolade 75% Kakaoanteil, Ja! Milch 3,5%, Apfelkuchen, Käsekuchen, Dr. Oetker Philadelphia-Torte. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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 Comentarios
26 mar. 16 por el miembro: marcothebrain
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26 mar. 16 por el miembro: Tanja's Welt
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Danke! Bin mal gespannt was meine heimische Waage anzeigt. Die hier war "nur" analog. :D
26 mar. 16 por el miembro: Saraiyu
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Das liest sich super 👍👏👏👏
26 mar. 16 por el miembro: Gemella2005
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27 mar. 16 por el miembro: marcothebrain
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Wenn ich zu Hause ein UHU bin, werde ich ne spontan Dance-Party einlegen. :D
27 mar. 16 por el miembro: Saraiyu
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Peso Histórico de Saraiyu
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