Diario de Bidia, 27 mar. 16

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Une bonne nouvelle juste pour les fêtes de pâques. Bonnes fêtes!

96 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 21 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2016:

485 kcal

Grasa: 38,46g | Prot: 12,75g | Carbh: 28,99g. Desayuno: Noix, Amandes, Aldi Jus d'orange. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Trop bien! Bises pascales.

27 mar. 16 por el miembro: Fatastique

Merci.

27 mar. 16 por el miembro: Bidia

bien, très bien Bises

27 mar. 16 por el miembro: ray.d

Diwatts ne s'est pas trompé, j'en ai mangé hier et n'est pas pu compléter mon journal le midi et le soir car trop de chose à dire et à se reprocher. Journée trop chargé à l'extérieur. Pour la semaine prochaine, rattrapage avec soupe et protéine. Bonne semaine à tous.

28 mar. 16 por el miembro: Bidia

Bidia , tu n'as rien à te " reprocher" car un projet perte de poids ne relève pas de la morale ; quelques écarts ne constituent pas un péché mais plutôt une pause gourmande. Cordialement.

29 mar. 16 por el miembro: Fatastique


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