Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2016
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 141,37g | Prot: 94,28g | Carbh: 24,30g.
Desayuno: Ceres MCT Öl, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, Hochwald Sahnewunder ohne Zuckerzusatz, Kerrygold Butter. Almuerzo: Thomy Les Sauces Hollandaise, Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen, Frühlingszwiebeln, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, American Style Bacon, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Cena: Gutes Land Schlagsahne, Gutes Land Gouda Jung, Kerrygold Butter, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, Bruckmann Delikatess Mayonnaise, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|