Diario de Makulshina, 27 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2016
62 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2016:
824 kcal Grasa: 19,50g | Prot: 21,96g | Carbh: 145,11g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Almuerzo: Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Красное Яблоко, Груша. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Овсяное Печенье, Мёд, Банан. más...
1510 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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