Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 78,47g | Carbh: 103,45g.
Desayuno: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Biochem Sports Greens & Whey Protein Powder, Jamba Juice Wheatgrass Detox Shot (2 oz). Almuerzo: Blue Diamond Artisan Nut-Thins Flax Seeds, Trader Joe's Tuna Salad. Cena: Uno Chicago Grill Steamed Seasonal Vegetables, Cedar Bay Cedar Planked Atlantic Salmon. Pasa Bocas / Otros: Planters Deluxe Mixed Nuts. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodco11
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