Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 101,20g | Prot: 105,47g | Carbh: 210,28g.
Desayuno: Скраб. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Котлеты на Пару, Картошка Вареная, Яблоко, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Курица Гриль. Cena: Минтай со Сметаной (в Мультиварке), Смолевичи Бройлер Кефирный Продукт "Кувшинка" 3,2% Бифидолюкс, Простоквашино Сырок Глазированный, Бабушкина Крынка Творог Зерненый 3%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Бразильские Орехи, Морковь по-Корейски, Курага. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|