Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 60,75g | Prot: 39,54g | Carbh: 142,14g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Sek Dil Peyniri, Siyah Zeytin, Kiraz Domates. Almuerzo: Tamek Ahududu Reçeli, Tereyağı, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Menemen. Cena: Beyaz Ekmek, Etli Türlü, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Algida Cornetto, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
1769 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zayıflayankızz
|