Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 41,41g | Prot: 39,29g | Carbh: 160,13g.
Desayuno: Pınar Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği. Almuerzo: Ayran, Tavuk Dürüm. Cena: Islak Kek. Pasa Bocas / Otros: Kremalı Çikolatalı Kek, Malatya Pazarı Karışık Kuru Meyve. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zayıflayankızz
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