Diario de Saraiyu, 02 abr. 16

Scheinbar sieht man mir wirklich an, dass ich schon 5 kg runter habe. Meine Nichte hat mich seit ~3 Wochen nicht gesehen und begrüßte mich mit: "Du hast abgenommen. Steht dir."
Mein Mann kommentierte heute morgen , dass meine Taille schlanker aussieht. Supi.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2016:
1829 kcal Grasa: 68,26g | Prot: 63,60g | Carbh: 236,39g.   Desayuno: Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, TiP American Weizen Vollkorn Toast. Almuerzo: McDonald's Ciabatta Tomate-Mozzarella, Cappuccino. Cena: McDonald's Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Obstkuchen. más...
3722 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 25 minutos, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios 
Das ist schön...warte mal wie toll das noch wird! :-) 
02 abr. 16 por el miembro: marcothebrain
Dein Mann glaube ich ist ein Schmeichler, wichtig ist hier wohl das man das Hören will.  
02 abr. 16 por el miembro: Batumi
Das motiviert...sehr gut 👍👍 
02 abr. 16 por el miembro: Gemella2005
@Batumi: Ein Schmeichler ist er nicht gerade. Meist ist er eher mein größter Kritiker.  
02 abr. 16 por el miembro: Saraiyu
😆Dein Mann kann das am besten beurteilen, da er sehr gute Kenntnisse von Deiner Anatomie hat😂😂. Spaß beiseite, super schön und das spornt zusätzlich noch an. Warte erst einmal ab, bis 10 oder noch mehr Kilos runter sind😊. 
02 abr. 16 por el miembro: AirlineGirl72
Dann ist es umso besser. 
02 abr. 16 por el miembro: Batumi
Super🖒 
02 abr. 16 por el miembro: Katharina483
Das freut mich für dich😊 Ist doch toll, wenn es Anderen auffällt👍 
03 abr. 16 por el miembro: ssusa
Toll für Dich! Komplimente hören wir doch immer gern! Weiter so! 
03 abr. 16 por el miembro: Tanja's Welt
5kg sind auch schon eine Menge👍 Mit freundlichen Gruß SL 🍀🐝 
03 abr. 16 por el miembro: SL1510
Ja mir haben es auch schon 3 leute gesagt, obwohl ich sicher bin, dass man nix sieht, aber ist ja schön wenn man sowas hört schmeichelt und baut auf 
03 abr. 16 por el miembro: gamblerin
Das stimmt, liebe Gamblerin. Es wunderte mich besonders, weil ich eigentlich niemanden erzählt habe, dass ich gerade abnehme. Also mein GöGa wusste davon, aber meine Nichte und meine Schwester nicht. :D 
04 abr. 16 por el miembro: Saraiyu
Ich kenn das – man selbst merkt es gar nicht so, auch nicht, wenn man zugenommen hat (außer vielleicht am kneifenden Hosenbund ;-) … als neulich eine (sehr sportliche) Bekannte inne hielt und prompt meinte: "du hast abgenommen, gell? Sieht man!" War ich stolz wie Oskar. Aber so etwas braucht man, nicht zuletzt als Motivation. Weiter so! :-) 
04 abr. 16 por el miembro: klanggestalt

     
 

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