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neue Waage
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1078 kcal
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Grasa: 19,28g | Prot: 98,33g | Carbh: 137,55g.
Desayuno: Schärdinger Bergkäse, Marmelade, Philadelphia So Leicht, Rapunzel Mandelmus, Billa Vollkornbrot. Almuerzo: Braeburn Äpfeln, Birnen, PowerBar Protein Plus 92%. Cena: Saibling, Milfina Magertopfen, Gemüsesoße, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Braeburn Äpfeln, Haferkleie, Gittis Weizenkleie, New Lifestyle Magertopfen, PowerBar Protein Plus 92%. más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Sauna - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Estudiar - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Ulisha1955
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