Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 38,34g | Prot: 99,52g | Carbh: 219,69g.
Desayuno: Свежевыжатый Яблочный Сок, Lapmol Творог 0%, Чернослив, Кефир Обезжиренный, Масло Грецкого Ореха. Almuerzo: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Семга Слабосоленая, Hortex Брюссельская Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие. Cena: Пиво, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Тыква, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Долина Злаков Хлебцы Диетические Ржаные с Пектиносодержащей Клетчаткой, Valio Сыр Oltermanni 17%, Кефир Обезжиренный. más...
|
|
2305 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Pádel - 15 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|