Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2016
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129,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1771 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 108,44g | Carbh: 243,78g.
Desayuno: Kaffee, Lidl Kürbiskernbrot, Gut Bartenhof Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika. Almuerzo: Top Mare Forellen-Filets, Lidl Kürbiskernbrot. Cena: Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Pasa Bocas / Otros: Freshona Spargel, Banane, Pink Lady Äpfel. más...
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3742 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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