Diario de valdiddl, 06 abr. 16

Aujourd'hui première séance de Kiné-Balnéo pas évident l'épreuve du maillot de bain devant les autres mais bon pas le choix .Bonne journée à tout le monde

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1292 kcal

Grasa: 32,21g | Prot: 93,67g | Carbh: 152,12g.   Desayuno: Fruit d'Or Margarine, Béghin Say Sucre de Canne, Nestlé Ricoré Intense, Carrefour Lait Écrémé, Auchan Biscottes. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Ananas, Pain de Blé Concassé, Société Société Crème Léger, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Concombre (Pelé), Choux de Bruxelles, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cerf / Chevreuil. Cena: Petits pois aux lardons de bacon, St Môret Ligne & Plaisir Chèvre, Bifteck, Carrefour Asperges Blanches. Pasa Bocas / Otros: Béghin Say Sucre de Canne, Dolce Gusto Lungo, J.D. Gross Chocolat Noir 83%, Joker Le Pur Jus. más...

2994 kcal

Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, marche - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...