Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 76,87g | Prot: 93,33g | Carbh: 80,07g.
Desayuno: Snack Fresh Strawberry N' Yogurt Parfait with Granola, Green Tea. Almuerzo: Liberty Tzatziki, Wegmans Lemon & Garlic Marinade Chicken Breasts, Kroger Greek Salad Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Fried Egg, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Spinach, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Coffee-Mate Chocolate Chip Cookie Creamer, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de xohhjeez
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