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POP
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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500 kcal
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Grasa: 14,66g | Prot: 62,43g | Carbh: 33,63g.
Desayuno: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Egg White. Almuerzo: Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade, beef snack sticks. Cena: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Spinach, Onions. Pasa Bocas / Otros: Sweet Leaf Liquid Stevia, Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate, Strawberries. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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