Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2568 kcal
|
Grasa: 56,82g | Prot: 113,88g | Carbh: 392,00g.
Desayuno: Huevo, Peras, Jugo de Naranja, Huevo, Hacendado Pajaritas con Vegetales. Almuerzo: Aquarius Aquarius, Hacendado Arroz a la Marinera, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Cena: Jugo de Naranja, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Pan de Molde Integral. más...
|
|
3113 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexblade33
|