Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 15,33g | Prot: 62,95g | Carbh: 145,99g.
Desayuno: Manzana, Coffee-Mate Crema para Café, Pan Integral, Café Instantáneo, Clara de Huevo, Pico de Gallo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), World Table Spaghetti Integral. Cena: Herdez Garbanzos, Pan Integral, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café Instantáneo. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Anapaulas98
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