Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2016
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 43,57g | Prot: 87,41g | Carbh: 107,72g.
Desayuno: Velle Овсяный Велле Питьевой. Almuerzo: Курага, Салат с Курицей, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Борщ. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Зеленое Яблоко. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Лумикки
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