Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 87,77g | Carbh: 230,79g.
Desayuno: Русский бисквит Кекс Клубничный, Яичный Белок, Масло Грецкого Ореха, Кефир Обезжиренный, JLC Творог 2%, Чернослив. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Русский бисквит Кекс Клубничный, Красные Помидоры (Консервированные), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Kozel Пиво Темное, Банан, Кефир Обезжиренный. más...
|
|
2301 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Pádel - 15 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|