Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 73,71g | Prot: 116,46g | Carbh: 100,59g.
Desayuno: Mangos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Burger Knäcke Urtyp, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Aldi Maelkebotte, Alpenmark Appenzeller. Almuerzo: Chef Select To Go Family Box Tokyo. Cena: Hähnchenbrust Fleisch, Aldi Grillfackeln, Milfina Kräuterbutter, Pangasiusfilet, Lindenhof Gouda. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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