Und endlich geht das Gewicht wieder weiter runter!!! ☺
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 36,24g | Prot: 34,29g | Carbh: 144,20g.
Desayuno: Penny Markt Himbeer Joghurt 0,1%, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Kohlroulade. Cena: Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Balisto Muesli-Mix, Golden Delicious Äpfel. Pasa Bocas / Otros: TiP Mini Sticks, Gut & Günstig Multi Vitamin Nektar Light, hanuta Hanuta Minis, Aldi Trauben Kernlos, Balisto Muesli-Mix. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
Comentarios
Läuft doch super bei Dir! :-)
16 abr. 16 por el miembro: moppi15
|
Seh ich auch so, stetig runter. :-)
16 abr. 16 por el miembro: Noerg66
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annedance
|