Diario de a.buryak, 18 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016

90,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 15,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2016:

1419 kcal

Grasa: 116,44g | Prot: 72,94g | Carbh: 8,80g. Almuerzo: Яичница, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские. Cena: Яичница. más...

2205 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana


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Peso Histórico de a.buryak