Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 88,74g | Prot: 105,80g | Carbh: 116,36g.
Desayuno: Эклер, Velle Овсяный Перекус Лесные Ягоды. Almuerzo: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Язык Говяжий Отварной, Мясо по-Французски, Борщ с Курицей. Cena: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Красное Яблоко. más...
|
|
2162 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лумикки
|