Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 44,28g | Prot: 115,98g | Carbh: 72,10g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сахарный Песок, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Русская Коллекция Пельмени Пять Минут Классические. Almuerzo: Russian Performance Standard Соевый Протеин Двойной Шоколад. Cena: Русская Коллекция Пельмени Пять Минут Классические. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinka astra 575
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