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Also doing a 7pm to 9am fast. No alcohol until July 1.
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 143,29g | Prot: 79,15g | Carbh: 188,02g.
Desayuno: Kirkland Signature Fish Oil, Omega Nutrition Coconut Oil, Cheddar Cheese, Cooked Spinach (from Fresh), Egg, Water, Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Chicken Meat and Skin (Roasting), Thousand Island Salad Dressing. Cena: Sprite Sprite (Can), Duck Meat and Skin. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Muffin, President's Choice Pure Raspberry Jam, Kraft Smooth Peanut Butter, Country Harvest Ancient Grains. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Darcy67
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