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Slept well,up at 7:30. Tops this am, and then to Walmart and checkers and home.
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1125 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 54,84g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: Hardee's Big Hot Ham 'N' Cheese, McDonald's Egg Whites, Ketchup. Almuerzo: Checkers French Fries (Small). Cena: L'oven Fresh Mini Butter Croissants, Fresh & Easy Organic Traditional Marinara Sauce, Roland Bean Thread Cellophane Noodles, Beef Sausage Patty or Link. más...
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3542 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Lectura - 4 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Cantar - 4 horas. más...
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