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Annedance
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26 abr. 16
Diario de Annedance, 26 abr. 16
Perfil de Annedance
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Mein Gewicht fährt mal wieder Achterbahn mit mir. Werde es wohl nicht schaffen am Ende des Monats auf 65 KG zu sein. Aber o.k. Hauptsache die blöde 7 ist weg u. bleibt weg. Irgendwie u. irgendwann komme ich auf meine 65 KG.
68,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 abril 2016:
888 kcal
Grasa: 53,18g | Prot: 29,48g | Carbh: 69,70g.
Desayuno:
Almighurt Heidelbeere, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Gelatelli Mini-Mix, Birkenhof Möhrengemüse, Bratwurst.
Pasa Bocas / Otros:
Hachez Hochfeine Täfelchen, Gut & Günstig Latte Macchiato.
más...
Ganando 2,3 kg a la Semana
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Comentarios
evtl. die Bewegung erhöhen?
26 abr. 16 por el miembro:
takistylla
hey Annedance..wir schaffen das, glaub mir. Wichtig war es erstmal die blöde 7 wegzubekommen und ich glaube jetzt müssen wir erstmal Geduld haben. Es scheint nur in ganz kleinen Schritten runter zu gehen. Hab einen schönen Tag und ärgere Dich nicht okay ;)
26 abr. 16 por el miembro:
Gemella2005
Super was du schon geschafft hast in der kurzen Zeit👍🏽 Den Rest kriegst du auch noch hin😉
26 abr. 16 por el miembro:
Mila 27
Danke für eure lieben Kommentare. Sie bauen mich ein wenig auf.
28 abr. 16 por el miembro:
Annedance
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