Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2011
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2106 kcal
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Grasa: 69,15g | Prot: 86,63g | Carbh: 288,94g.
Desayuno: Non-Dairy Creamer, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds), White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned). Almuerzo: diet ginger ale, barbecued chicken wings, banquet chicken pasta marinera. Cena: diet coke, Onions, cucumbers, macaroni cheese, baked beans, whole grain bread, hamburger. Pasa Bocas / Otros: grapefruit juice, peanut butter cheese cracker, Non Dairy Creamer, coffee brewed, lemon chiffon yogurt, millville fuit and nut bar. más...
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3605 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DairyKing
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