Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 66,96g | Prot: 120,61g | Carbh: 236,03g.
Desayuno: Tyskie Piwo, Carrefour Miód Pszczeli, Arroza Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Światowid Ser Gouda, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Łaciate Mleko 2%. Almuerzo: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Pomidory, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Chleb Biały, Lidl Bułka Pszenna, Black Energy Drink (Puszka), Piątnica Kefir 0% Lekki. Cena: Chleb Biały, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Mlekovita Mleko 2,0%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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