Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2016
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3054 kcal
|
Grasa: 79,61g | Prot: 109,52g | Carbh: 484,44g.
Desayuno: BiSKonti Мини-Рулет, Чай, Варенье, Макароны Отварные, Сыр Российский. Almuerzo: Кисель, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сливочное Масло, Хлеб, Суп. Cena: Кисель, Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Кулич Пасхальный, Банан, Компот, Яйцо, BiSKonti Мини-Рулет, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб, Сыр Российский, Варенье, Чай. más...
|
|
1341 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|