Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2318 kcal
|
Grasa: 95,14g | Prot: 165,65g | Carbh: 188,68g.
Desayuno: Chleb Biały, Nasze Smaki Gulasz Angielski, Kamis Musztarda Sarepska, Kotlin Ketchup Łagodny, Wasa Pieczywo Żytnie, Zott Zott Jogobella Truskawka, Biedronka Parówki Wieprzowe, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Carrefour Miód Pszczeli, Banan, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Mięso z Piersi Kurczak, Koral Łosoś Sałatkowy, Gołąbki. Cena: Wedel Ptasie Mleczko. Pasa Bocas / Otros: Mleko z 2% Tłuszczu, Światowid Ser Gouda, Babka Piaskowa, Mleko z 2% Tłuszczu. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|