Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2011
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3226 kcal
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Grasa: 110,77g | Prot: 132,49g | Carbh: 430,06g.
Desayuno: Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Pear, Apple, Red Sweet Pepper, Vinegar, Cabbage , Olive Oil , Tomato, Grapes, Baguette. Cena: Ketchup, Fried Egg, British Breakfast Bread, Bacon, Black Pepper, Soya Dessert (Dark Chocolate), Fat Free Plain Yoghurt, Meusli, Banana. Pasa Bocas / Otros: Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Instant Chocolate Drink, Coke Zero, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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