Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2011
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 99,28g | Prot: 174,26g | Carbh: 10,12g.
Desayuno: Eggs (Large). Almuerzo: Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat, Vermont Extra Sharp White Cheddar Cheese. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Water. más...
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3804 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de VegasDesi
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