Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2011
|
114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 115,95g | Prot: 137,50g | Carbh: 14,12g.
Desayuno: Altern No Calorie Sweetener, Green Tea Tea Bags, Eggs (Large). Almuerzo: Mild Italian Pork Sausage, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Three Cheese Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Water, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). más...
|
|
3848 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 25 minutos, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VegasDesi
|