Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2016
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 56,71g | Prot: 60,34g | Carbh: 184,55g.
Desayuno: Biscotti Frollini, Gullón Choco Chips, Latte Scremato, Caffè Espresso, Ciambellone. Almuerzo: Ciliegie, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Vallelata Mozzarella Fresca, Cavolo. Cena: Corsini Fette senza Zucchero Aggiunto, Latte Scremato, Gullón Choco Chips, Ciambellone. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Lectura - 1 hora y 50 minutos, Tienda de Comestibles - 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 12 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 42 minutos, Ver TV - 45 minutos, Ducharse - 25 minutos, Sentado - 2 horas y 36 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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