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22,2
56,7
37,8
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 23,56g | Prot: 50,63g | Carbh: 94,19g.
Desayuno: Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Body Attack Power Protein Bar, Gurke (Geschält), Mandeln. Almuerzo: Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Lien Ying Nori-Blätter, Ei, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: ESN Micellar Casein Hazelnut. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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